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益生菌可以解决癌症问题
03-2311:29:27来自浏览(2991)字体:
[摘要]益生菌可以解决癌症问题 科学研究认为,益生菌有效预防癌细胞突变。益生菌可以制造防御物质、吸收有毒物质,并减弱其毒性。有害细菌会吸附无害细菌,然后将它转化为致癌物。而益生菌可以让身体远离有害细菌,避免基因突变而致癌。

什么是癌症?


癌症是统称,指一群相互关联的疾病,这些疾病是从生命最基本的单位——细胞开始蔓延时。简言之,正常细菌所衍生的异常细胞,不受控制的生长,逐渐杀死最初部位或其它部位的细胞,造成癌症。要理解癌症,得先清楚正常细胞癌变时,会发生什么状况。

身体由多种细胞组成。正常情况下,只有当身体需要时,细胞才会生长和分裂。这种有秩序的过程,能帮助身体保持健康。尽管如此,有时候即使身体不需要新细胞,细胞也会分裂。这些多余的细胞就形成了大量的组织,被称做“细胞增生”或“瘤”。

肿瘤分良性和恶性两种。良性肿瘤不会癌变,也不会扩散或危及生命。一般来说,它可以被摘除也不会复发。但是,恶性肿瘤会癌变。这类肿瘤的细胞不但异常,而且会在失控制的情况下分裂。它们会入侵、催毁周围的组织和器官,还会突破恶性肿瘤,进入血液或淋巴系统。于是,癌细胞便从最初癌变部位移到其它器官,形成新肿瘤;这个过程叫做“转移”。

很多癌症都以它们最初癌变的器官或细胞类型命名。例如,从肺开始的癌症称做肺癌,从皮肤中的细胞(即黑色素细胞)开始病变的癌症则被称做黑色素细胞癌。

当癌症从最初癌变处扩散到身体的另一部位时,新的肿瘤还是拥有与原先肿瘤相同的异常细胞和名称。例如,如果肺癌扩散到了大脑,大脑中的癌细胞实际上就是肺癌细胞。这种疾病称做转移性肺癌,而不是脑癌。


什么原因引起了癌症?


我们能找出的癌症病源愈多,就愈有可能找到方法。在实验室里,科学家研究引发癌症的可能原因,并试图找出当细胞癌变时的状况。他们研究了人类身上的各种癌症,试图寻找危险因素,或者提高癌症发生机率的条件。此外,他们也在寻找防御因素,或者能够降低风险的东西。

虽然医生很难解释清楚究竟为什么有人会得癌症,而有人不会,但是很明显地,癌症并不是由碰撞和擦伤这类损伤引起的,而如果身体感染了某些病毒就会增加罹患某些癌症的机会。然而癌症是不会传染的,没有人能将癌症传染到别人身上。

那么,癌症是怎样形成的呢?

癌症是许多复杂因素的组合,和生活方式、遗传和生活环境都有关系,它会随着时间慢慢形成。通过证实,很多因素会增加罹患癌症的机率(在下一章中我们将针对这些细节进行讨论)。例如,很多癌症种类都与吸食烟草、饮食和过度暴露在紫外线下(UV)等有关;或缩小范围来说,与生活环境和工作场所的致癌因子(或致癌物质)有关。有些人会比其它人对这些致癌因素更敏感,然而大多数的癌症病人都对这些致癌因子全然无所觉。值得一提的是,很多被这些危险因素包围的人反而没有得到癌症。

有些危险因素是可以避免的,有些是不可避免的,如遗传因素(比如,天生拥有白皙皮肤的人对紫外线特别敏感)。不过了解它们可以帮助我们随时避开这些已知的危险因素,保护自己。


致癌危险因素


烟草  美国每年有1/3的癌症病人死于抽烟、抽无烟烟草或吸食二手烟。这个国家中最可预防的致命因子,就是烟草。

吸烟导致85%的肺癌病人死亡。对吸烟者来说,他们吸掉的烟草量愈大、种类愈多,吸入的程度愈深,患上肺癌的机率就愈大。总之,一个每天吸一包烟的人患癌症的机率是不吸烟者的十倍。

吸烟的人比不吸烟的人更容易罹患的几种癌症:口腔癌、喉癌、食道癌、胰腺癌、膀胱癌、骨癌和子宫癌。吸烟还会增加罹患胃癌、肝癌、前列腺癌、肠癌和直肠癌的机率。当一个吸烟者戒烟以后,罹患癌症的危险性便开始逐年下降。使用无烟烟草产品,如嚼烟和鼻烟,可能导致口腔癌或喉癌,而一旦停止吸食,可能致癌的条件会慢慢消失。

无论是以哪一种形式吸入烟草,只要你想要戒烟,应该找医生、牙医或其它健康专业来咨询,或加入当地医院、慈善团体的戒烟团体。

研究显示,不吸烟的人如果长期处在烟雾环境下(也被称为“吸二手烟”),同样有可能患上肺癌。

饮食  饮食在癌症发生的过程中扮演什么角色呢?一些证据显示,高脂肪饮食和某些癌症之间有一定的关联,如肠癌、子宫癌和前列腺癌。严重肥胖可能会与老年妇女易患的乳腺癌有关,也可能与普遍的前列腺癌、胰腺癌、子宫癌、肠癌和卵巢癌有关。其它研究指出,吃一些含有纤维和某些营养成分的食物,会帮助预防某些癌症。

我们可以选择健康的饮食,降低罹患癌症风险。营养均衡的饮食应包含丰富的纤维素和维生素,而且低脂肪。也就是说每天要吃大量的水果和蔬菜,多吃全麦食品和各种谷类食品,再配上少量的蛋类、低脂肪肉类和乳制品(如全脂奶类、全脂奶油和大多数的奶酪),还有油(如色拉酱、人造奶油和食用油)。

饮酒也在癌症发生的过程中,扮演着重要的角色。酗酒者患口腔癌、咽喉癌、食道癌、喉癌、肝癌的危险性会更大。一些研究证明,即使是适度的饮酒也会增加患上乳腺癌的危险性。

大多数科学家认为,选择健康的食物比补充维生素和吃矿物质补品更有效。

紫外线  紫外线会导致皮肤过早衰老,而皮肤的损害会导致皮肤癌。人造紫外线的来源体,如太阳灯和皮靴等,也会让皮肤受伤,并有增加罹患皮肤癌的机率。

要想降低紫外线引起皮肤癌的危险性,最好少在正午时候(上午10点至下午3点)暴露在太阳下。最好是戴宽帽沿的帽子,吸收紫外线的太阳眼镜,穿长裤长袖加以保护。

除了避免晒太阳和穿保护性衣服外,抹防晒霜也是预防某些种类皮肤癌症的办法。特别是那种具有反射、吸收,或分散二种主要紫外线(UVA或UVB)功能的,可以保护皮肤远离皮肤癌。根据阳光保护因素或SPF(防晒系数),防晒霜可以分为几个等级。SPF越高就越能保护皮肤不被晒伤。大多数人适用SPF在12至29之间的防晒霜,但是还是要按照说明使用。一般而言,防晒霜可以随时使用,尤其游泳玩水之后,就得再擦。即使防晒霜有保护功用,但仍不能完全阻绝阳光,或取代保护性衣物。

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